Cada cual tiene sus métodos, pero te dejo los que a mi me han funcionado de maravilla:
Para estudiar tienes que tener el temario organizado y el material. Realiza una lista de temas y separa los apuntes, prepara resúmenes y material adicional de lo que más te cueste comprender.
Planifica tu estudio, toma aproximadamente dos semanas previas a la fecha del examen y asigna sesiones de estudio de aproximadamente dos horas. conviene hacer una sesión y luego descansar, esto ayuda a que podamos fijar mejor lo que leemos.
Luego de una lectura larga, repasa en tu mente las ideas principales, también puedes ver un video en YouTube sobre el tema para reforzar las ideas.
Antes de dormir, repasa aunque sea en diez minutos lo que leíste ese día, leer antes de ir a dormir es una práctica muy útil, ya que te prepara para el sueño y está comprobado que es un momento óptimo para recordar lo que leemos.
Habla de tus dudas con tus compañeros y profesor, si puedes, ayuda a los demás a entender. Enseñar a otros es la mejor manera de aprender.
El momento de rendir es clave, debemos estar enfocados y asertivos, es por eso que, una hora antes de dar un examen lo que debes conseguir es un estado anímico que te permita tener la mejor performance. Como los deportistas hacen precalentamiento de los músculos, tú deberás preparar tu mente.
Para lograrlo te recomiendo no pensar más en el examen, sino centrarte en tu estado de ánimo. Consume algo de azúcar, puede ser unos caramelos o una gaseosa, algo que te de energía, escucha música alegre que te motive, puedes hacer un par de ejercicios para oxigenarte.
Asegúrate de llevar todo lo que necesites, calculadora, diccionario, libreta universitaria. De ser posible, prepara todo el día anterior. Si el examen es virtual, deja la notebook cargando y prepara un sistema de contingencia de internet como compartir datos de tu celular o conectar a la wifi de algún vecino.
Espero que estos consejos te sean útiles, si probaste alguno, déjame tus comentarios!
Atte., Pau.